История о Несчастном Перфекционисте
«Забота об излишнем часто соединяется
с потерей необходимого.»
Солон
И что, казалось бы, плохого в том, что человек стремится к идеалу, в том, что он хочет чтобы все было безукоризненно. А то, что в мире нет ничего идеального, но перфекционист будет себя изматывать и изнурять, добиваясь несуществующих идеалов.
Перфекционизм по сути своей страх негативной оценки других людей. Перфекционизм является ширмой тщательно скрываемой (иногда даже от себя) заниженной самооценки.
У перфекционистов скапливается огромное количество недоделанных дел, поскольку пока они оттачивают до идеала детали, все остальные дела только скапливаются. Он разрывается между необходимостью их доделать и тем, что доделать их с таким подходом невозможно. Он живет в постоянном стрессе со всеми вытекающими последствиями.
В каждого из нас с Вами перфекционизм заложили в детстве родители, которые хотели нами гордиться и наказывали за ошибки. Потом этот перфекционизм всячески старалась укрепить школа и …. Поэтому, если Вы будете пытаться сделать кое-как, у Вас получится сделать ДОСТАТОЧНО качественно.
